{أساسية العادات الصحية مترابطة مع المسكن ممتد الحياة . إذا كنت، في سن 50، بأي حال من الأحوال، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معتدل المدخول، يمكنك من المحتمل تقيم بقدر أربعة عشر سنوات ممتد. كسب حتى عدة من هؤلاء الاختلافات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت بالفعل تتم معالجتها https://www.instagram.com/p/CzdaqkMPNxi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==