{الكثير منا يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا قدر كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المصطلحة البراناياما، هدف الإشعار على التنفس وإرشادنا طرق إلى التفكير المزيد من الأنفاس، مما يفيد كل الجسم.|من المحتمل أن تفعل ذلك التجربة تعزيز نفسي وجسدي فعلي الحيوية، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://january-massage.shop/gwangju-massage