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Quantos quilos é possível e saudável perder por semana ou por mês?

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Isto acontece porque as fibras formam um tipo de gel no estômago, aumentando o tempo de digestão dos alimentos, prolongando a saciedade ao longo do dia e diminuindo, assim, a ingestão de alimentos. http://www.Kepenk%[email protected]/suivi_forum/?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttps%3A%2F%2F999reunite.co.uk%2Fforum%2Fprofile%2FGeraldoGen%3Ewebpage%3C%copyright%3E

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