Dit Voedingscentrum stelt dat het betreffende een gezonde, gevarieerde eetwaren geoorloofd is om al die benodigde voedingsstoffen in te krijgen. Het houdt in dat men zich houdt met de Schijf aangaande Vijf en in ieder geval 30 minuten per dag met dit gelaat en onbedekte handen in de zon komt. https://louissagmr.wikiusnews.com/1078331/indicatoren_op_gezondheid_u_moet_weten