مصرف دمنوش‌های آرامش‌دهنده، می‌توانند نقش مهمی در تعادل دوپامین در بدن داشته باشند. بنابراین به‌جای مصرف قهوه، نسکافه و نوشابه‌های انرژی‌زا، از این دمنوش‌ها استفاده کنید که افزایش دوپامین و طب سنتی را در برنامه شما ایجاد می‌کند. ویکتور فرانکل یکی از ویژگی های انسان را معنویت می داند. او https://adhd17272.blogdal.com/31792112/5-simple-techniques-for-دوپامین