این افراد تودار، درون‌گرا و منطقی هستند. برای عملکرد بدون اضطراب، این افراد نیاز دارند که یک نقشه کامل داشته باشند و آن را موبه‌مو دنبال کنند. مصرف محصولات لبنی (پنیر، ماست، یا دوغ)، سس، سس مایونز و مواد غذایی ترش نیز توصیه نمی‌شود. مصرف سبزیجات یا میوه‌هایی با مزاج https://hypebookmarking.com/story18607774/5-easy-facts-about-%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC-described