رفع مستويات الكوليسترول المفيد على حساب الكوليسترول السيء. تحتوي أوراق التوت الأحمر المجففة على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، ومنها: يمكنك الاستمتاع بشاي التوت الأحمر دافئًا أو تركه ليبرد وتناوله كمشروب منعش في الأيام الحارة. يُفضل شربه باعتدال للحصول على فوائده دون الإفراط. تختلف كمية الكافيين في https://manleys099qja0.blogscribble.com/profile