برای آنکه آزموده باشید، باید روش‌های صحیح را به دست آورید. در مرکز سنگنوردی، شما می‌توانید با کادر سربلند و وسایل https://allenpjtn120266.weblogco.com/36448952/آموزش-فنون-سنگنوردی-در-سالن