ويمكن تصميم التدخلات خصيصاً للأفراد أو فئات محددة أو للفئات السكانية بأسرها. تساهم الرياضة في تحسين الصحة النفسية من خلال إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين. تساعد التمارين البدنية على تقليل التوتر والقلق، وتحسين المزاج العام. الموارد البشرية والتدريب: استراتيجيات فعالة لتطوير الكفاءات البشرية. لتحقيق أقصى استفادة من علم النفس https://travisvp6f2.wikilinksnews.com/6412414/examine_this_report_on_علم_النفس_التربوي