A proposta do detox digital inclui reduzir o emprego do redes sociais ou adotar períodos regulares desprovido o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade do estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo com que a pessoa se sinta sobrecarregada e sem tempo para relaxar. https://biomolecula.ru/authors/113347