إن التسبيح الرقابة، هي وسيلة فعّالة في فك كربات العناء. فهي تساعد على تطهير النفس من الضغوط. وعادةً يتم اللجوء إليها في https://annienuup483630.blogacep.com/44779657/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن