Desarrollar habilidades de reencuadre requiere práctica y autoconciencia. Una forma de comenzar es reflexionar sobre situaciones pasadas que se percibieron como negativas y tratar de identificar cómo podrían haberse reencuadrado. Este cambio de perspectiva nos hace más resiliente y nos permite encontrar soluciones creativas a los problemas. Hay varios ejemplos https://penaiab074oty6.life-wiki.com/user