هي رقية الرقاب منذ القدم طريقة فعالاً للتخلص من الغموم والقلق . يعتقد أن هذه الطريقة العلاجية ، المستمدة من الذكر https://youtu.be/L0p09ZiG2tw?si=Ki5M5n4T5nsosTHi