Untuk mempertahankan kesehatan terbaik serta melawan tanda-tanda keriput, konsumsilah rutin makanan penuh antioksidan. Macam buah-buahan contohnya beri, delima, serta kacang-kacangan misalnya bayam, brokoli, dan bayam https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/